养肺抻肺经,水润又年轻!(视频教学)

-回复 -浏览
楼主 2019-06-28 23:30:35
举报 只看此人 收藏本贴 楼主

肺为相傅之官,肺在人体器官调节中相当于是宰相。肺主控呼吸,能够把从自然界呼入的清气和我们心所藏的血有机结合,然后再去供给全身各处。


如肺部功能不够强盛,那我们抵御外邪的能力就会下降。比如老年人害怕感冒发烧,就是因为肺功能下降,容易转化为肺炎。


自测肺经是否通畅


两手虎口相对,把食指轻轻地搭在手腕上,用食指使劲按揉一下或按压一下列缺穴。如果你觉得很酸很胀,那就说明肺经可能堵了。





????肺经走向图:从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。




肺经不畅的表现:自汗、荨麻疹、哮喘。


“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!


抻拉肺经的秘籍——意观少商




抻拉肺经的秘籍——蛇形涌动




我要推荐
转发到